Кому назначали витамин D3 3000 i.E.? Большая дозировка или курс?
Кому прописывали пить витамин D3 3000 i.E.? Сдавала анализ крови, за результатом не пошла - просто поговорила по телефону. Собралась купить витамины, но показалось, что как-то это большая дозировка. Кто-то пил просто курсом?
Спасибо заранее!
Алина·
Это не большая дозировка, я пью 20000 уже пол года, раз в неделю.
Daria··
Огоо 😱
А регулярно тогда сдаёте анализы?
Алина··
да, каждые 2,5- 3 месяца.
Olga·
Результат по телефону спросили? Я пью 5000) но курсами
Daria··
Просто сказали про телефону дозировку
Огоо! А это регулярно как-то контролируется?
Olga··
я бы спросила какое у тебя значение и потом определилась с дозировкой. Позвони ещё раз. Я сама контролирую 2 раза в год за свой счёт
Витамины тоже сама покупаю
Оля··
тоже пьём 5000 ежедневно
Nadja·
Не, норм, мне прописали 4000 ед дневную дозу 🙋♀️🎊
Nadja··
@valeriiya, ага 😊
Daria··
@valeriiya, ага, сдать на витамин д и железо.
Но че-то боюсь, что у тебя это всё же взрослая жизнь 😆
Валерия··
🤣🤣тоже так думаю
Daria·
@alina_smrn, @lechner801, @na.bul,
А какое у Вас значение витамина D?
Я наконец-то получила свои результаты и хочу понять, у кого как)
Olga··
Daria··
оо, здорово подняли!
У меня оказался 20
Nadja··
Ооо, ну ты спросила 😁 я уж не помню, надо искать бумажку. Кстати, недавно пересдала анализы, прям чётко в норме. Я брала масляные 2000 ед, принимала по 2 капли в день