Проблемы с судорогами рук: что делать?
Девочки, привет! 🌸
Была ли у кого- нибудь проблема с судорогами рук? Прям так резко начинаются «колючки», как будто отлежала и начинает сводить руки от плеча до кончиков пальцев 😭
Больно ужас… Ночью даже спать невозможно, днём чуть легче. Пробовала и выше и ниже руки держать, распрямлять и сгибать- бесполезно. Магний пью 3 раза в день, воды пью очень много, прям издевательство какое-то 😭😭😭
Лучший комментарий
Комментарии
Ну мне сказали, что с 36 отменяем кальций, магний и Д 🤷🏽♀️
Это скрытые отеки.
Мне лично ничего не помогает. Единственный вариант - спать по 2-3 часа несколько раз в день, так хоть какой-то вариант выспаться…
Канефрон ещё пить назначили и коленно-локтевое чем чаще тем лучше 🤷♀️
Вот днём бывают попытки поспать, но никак не могу расслабиться и уснуть 🤭 да и только ложусь, сразу начинаются эти колючки 🥲
Да я уже не знаю, что это может быть 🤧 может быть просто организм уже в шоке от такой нагрузки. Регулярно хожу к остеопату, без него бы уже даже переворачиваться не могла бы, наверное 😁
У меня икры сводит. Пропила магний и кальций… поменьше стало
У меня в прошлые беременности так было с ногами. Нехваток калия или кальция был, не помню точно)) скажите своему гинекологу. Моя мне магний отменяла на небольшой период и кальций вроде прописывала на какое-то время
Кальция было маловато по анализам, тоже назначили, принимаю по одной перед сном уже месяца полтора. Вот и думаю, что вроде все возможные причины отсутствуют, но проблема то не отсутствует 🥺🤧
@luchnikova.ea, мне мой гинеколог говорила магний и кальций вместе не принимают. Они подавляют эффективность друг друга
@alena261201, это да, у меня все свои препараты расписаны почти по минутам 😁
Такая же фигня,с утра просыпаюсь, руки как будто отлежала, хотя ледать свободно, без передавливания...началось примерно в одно время с отеками на ногах, думаю может так отеки себя проявляют, хотя внешне вроде норм, не отекшие
У меня так же было,ногами на пол вставала и проходило. Магний шипучий помог
Магне б6 кстати сказали что после 34-35 неделе не пить, тк как-то может повлиять на молоко… не знаю как