Встаём в 7-8, умываемся, завтракаем, собираемся гулять или на развивашки
В 12-13 ложимся на дневной сон (спим по времени от 1.40 до 2.30)
Обедаем и собираемся гулять (если погода хорошая и нет никаких домашних дел)
В 18-19 ужин, купание
В 21-22 ночной сон
@alina.malinina13, обычно получается так, что когда днём ложится в 12, то спит 2.5 часа, а когда в 13, то 1.40 и в ночь все равно в 9-10 ложимся (ближе к 21-21.30)
В 12-13 ложимся на дневной сон (спим по времени от 1.40 до 2.30)
Обедаем и собираемся гулять (если погода хорошая и нет никаких домашних дел)
В 18-19 ужин, купание
В 21-22 ночной сон