Психологическое перенапряжение рядом с ребёнком после родов
Я хочу открыто заявить о своей проблеме и быть может найду среди вас мамочек, с такой же проблемой. А другие возможно осудят.
Я родила ребёнка, долгожданного, тяжелая беременность как и роды, отсутствие помощи (мама инвалид, свекровь в другой стране, из подруг и родственников никто не помогал, только муж иногда после работы). Малышку очень люблю, забочусь о ней (возможно даже стоит признаться что гиперопека и тд). Все делаю для неё. Никогда нейтрально не относилась (даже с невероятной усталостью и недосыпом).
Сейчас вот в поисках няни, чтобы помогала 1-2 раза в неделю по несколько часов , вроде нашли. Чтобы элементарно убраться по-человечески, кушать приготовить и тд. Материнство пыталась совмещать с бизнесом, но не получилось (это отдельная история).
А проблема заключается в том, что вроде это ребёнок и ничего сложного нет, и она по сравнению с некоторыми в основном «удобная» ( грубо сказано, но думаю поймёте). Но вот не задача, рядом с ней я всегда в невероятном напряжении, будто одновременно кросс бегу и в котле варюсь, и завтра егэ а я к нему не готова… не знаю как иначе объяснить эти чувства. И устаю я именно от своего перенапряжения психологического. С чем это связано я не знаю, никакого логического объяснения не могу найти. Первое время думала «адаптация в роли мамы», потом спихивала на гормоны, потом просто на усталость. А потом поняла, что эта усталость зарождается лишь от моего психологического перенапряжения рядом с дочкой… либо я неправильная какая, либо лечиться надо, либо не знаю. Одно я знаю точно, что ребёнок чувствует маму и я однозначно не хочу чтобы у неё были какие то последствия от моего состояния.
Алина Халимова·
Мама двоих (1 год, 4 года)
Поговорите с психологом на эту тему.
Материнство действительно очень психологически тяжело, особенно когда нет поддержки и помощи.
Надо научиться расслабляться и не напрягаться.
А я наоборот, со вторым ребенком стала какая то рассеяная...
Диана··
Мама дочки-младенца
Может это тоже некий защитный рефлекс организма. Мол мы это проходили, сейчас попробуем иначе 🤪
Алина Халимова··
Мама двоих (1 год, 4 года)
я как будто на мгновение кудо то проваливаюсь мыслями. Обычно это на улице, во время прогулки с детьми. Видимо мозг устаёт следить, и делает перезагрузку.
2 раза уже мелкая упала в это время. Ладно во второй муж рядом был, подхватил 😬
Диана··
Мама дочки-младенца
надеюсь все хорошо с младшей сейчас 🙏🏻 вам действительно нужен «перекур». Конечно не мне это вам советовать😁 но после вашего комментария прям реально пожелать «перекур» хочется
hair_by_rolan·
Мама сына (5 лет)
Сходите к психологу, расставьте всё в своей голове с её помощью
Диана··
Мама дочки-младенца
Да надо, как раз ищу психолога. И в ситуации с отцом надо разобраться. Думаю на этот момент как раз няня тоже будет помощником, чтобы отлучиться если что
Гульнара ·
Мама двоих (младенец)
Я вас крепко обнимаю 💖 вы молодец, но если дальше будите так относиться это может снести крышу, нужно быть немного проще, не сильно загоняться ( как бы грубо это не звучало). Когда хочешь и ждёшь помощь со стороны и эта помощь не такая как вы хотели, от этого ещё хуже становится. У меня была установка, ребёнок спит и я посплю, пофиг что не убрано, не приготовлено, сон был главным для меня и тогда ребёнок был спокойный и я не нервничала и было все прекрасно, не ждала помощи со стороны, потом как то само все пришло и муж начал смотреть сам изъявил желание. А ЕГЭ справитесь, напишите, вы все знаете и все пройдёт легко! Когда все наладится и бизнес тоже попрет, времени будет хватать на все! 💖
Диана··
Мама дочки-младенца
Ох, очень тепло от таких слов, вы очень воодушевили своим комментарием❤️ я сейчас намереваюсь пойти к психологу, возможно мне там помогут быть проще. Спасибо большое 🙏🏻 просто уже видимо какой-то крик души. Кто-то с делами не может справиться, а с собой не могу справиться 🤭
Диана·
Мама дочки-младенца
Столько понимания со многих сторон, я прям обалдела сейчас. Я стеснялась этого состояния. Муж меня не понимает к сожалению. А кому другому страшно было поделиться, предположительно думала осудят. Оказалось, что я не одна такая.
Евгения·
Мама сына (3 года)
До сих пор такое состояние бывает , муж одергивает ( это мальчик , это нормально , перестань , так нельзя и тд )
Стала часто взрываться , будто иногда вообще ором разговариваю. Кризис 3 лет тоже даёт о себе знать.
Пытаюсь находить время на себя.
Диана··
Мама дочки-младенца
Ох эти кризисы, мне пока страшновато о них думать. Вам сил и возможности отдыхать 🙏🏻 пусть ваше взрывное состояние пройдёт ☀️
Оксана Кириенко ·
Мама сына (5 лет)
Это к психологу
Диана·
Мама дочки-младенца
Послушаю.. Я такая же..
Катерина·
Мама сына (1 год)
У меня было такое состояния с 6 месяцев дл года
После как то стало легче: я начала забивать на уборку, готовку, стирку и тд
Начала смотреть сериалы, мне сон не помогает, мне нужно иметь морально перезагрузится: я лучше не посплю но посмотрю сериал и в телефоне повтыкаю
Тогда я стала другой, более собранной что ли, +наконец то настало никудышное лето но все равно мы стали больше гулять, проводить с сыном именно вместе время
А сейчас он болеет уже второй месяц по 10 кругу 🙈 вот здесь меня уже накрывает
Отсутствие помощи, болеющий ребёнок, сама не спамшая, ещё и срач по всей квартире а самой хочется просто отдохнуть 🤦♀️
Держитесь, если думаете что сама не справитесь то лучше к психологу, у меня как то самой получается пока вырулить
Диана··
Мама дочки-младенца
Здоровье вам и вашему малышу 🙏🏻 вы большая молодец! Поражаюсь вашей силе
Катерина··
Мама сына (1 год)
спасибо
Вы тоже не болейте ♥️
Диана··
Мама дочки-младенца
спасибо 💕
Leili·
Мама сына (2 года)
Я до 11 месяца ребенка находилась ещё в шоке от его рождения и послеродовая депрессия,любви к нему я не чувствовала ,все делала как робот, потом уже пришла любовь и стало спокойнее чувствовать
Диана··
Мама дочки-младенца
У меня есть любовь однозначно. И я ее чувствую. Это напряжение какое-то другое, может некие страхи номер опека и тд. В общем к психологу надо однозначно
Nelly·
Мама двоих (1 год, 6 лет)
Это страх, боитесь не справиться с такой ответственностью как родительство. В душе понимаете, что здоровье и состояние ребёнка полностью лежит на вас, поэтому состояние напряжения и тревоги.
Диана··
Мама дочки-младенца
Возможно..