Почему все нормальные девочки в бессонницу что то читают, смотрят фильмы. А я как идиотка каждый раз кручусь по столько часов с закрытыми глазами в надежде что уже вот сейчас усну. И ведусь на это каждый раз.
Мои глаза дико хотят спать, а вот тело.... то ноги крутит то чешется че нибудь щекотит
Я долго не могу крутиться-бока сразу немеют, поэтому и не лежу долго, если не могу уснуть))
Но ругаю себя за то, что вместо всей этой фигни, раз уж не спишь, могла бы постирать или прибраться, но забиваю и смотрю дальше видео/фильмы/сериалы 😂
Я если уснуть не могу , включаю звуки для сна ) типа тибетские чаши , шум дождя или поезда
Сразу вырубает 😀