Диета при ГВ: соблюдать или нет? Какие продукты под запретом и до какого времени нужно придерживаться?

Овсин даже колу пила
Ну хотя не много 2-3 глоточка
У меня когда ела сладкое у сына по всему телу аллергия была
После сладкого начала пить уголь и высыпании не было у него 😂

Все фрукты овощи, арбуз дыню ем, приучайте по немногу

Я ем почти все кроме горького и чеснока, даже ела уже кук-си там чеснок уксус по немногу добавила сама делала домашний, я сначала пробую чучуть смотрю на реакцию если все норм то на след день уже чуть больше ем

@happymomgirls @yu.sofiya27 спасибо🌹

Да нужно смотреть пробовать и наблюдать ) не знаю у меня лично были проблемы из-за того что я съем ) а сестра ела все подряд и с ребёнком все хорошо было ) тут все индивидуально получается)