Похудение после родов и ГВ: как убрать 22 см с талии за месяц, не ограничивая себя?

-22 см с талии за 1 месяц 🔥😍

Ещё один результат участницы марафона)

Девушка набрала после родов. Ела много, чтобы было молоко 😅

Так утверждало старшее поколение. И после родов не только не скинула лишние кг, но и набрала ещё.

Боялась идти на проект, потому что кормит и думала что молока станет меньше на «диете».

Но я не даю никакой диеты, наоборот учу есть много, сытно и вкусно. Выбирать из своих обычных продуктов. Не менять их, менять пропорции. Даю свой режим.

И конечно же, я даю рекомендации девушкам, с учётом ГВ)

ГВ-не противопоказание стать стройной)

Моя система питания-это НЕ про ограничения, а про ЗДОРОВЬЕ!

Проходит все очень легко, без стресса для организма)

Можно есть свинину, десерты, семечки и многое другое)

Открою секрет, кто на ГВ тем намного проще худеть, если знать секреты)

Хотите так же? Пишите мне в личку❤️