На 21 недели было за всё время + 1,5 кг, сейчас, за 1 неделю + 1,7 😞😞сбилась с ПП, вот результат, наелала вечерними ягодами и фруктами, сейчас, опять начинаю строго придерживаться ПП, уж очень не хочется огромных прибавок,
Также как у вас. Срок 24 недели, прибавка +9кг🤦♀️сказали на диету. Диеты держать не умею, поэтому как могу сдерживаюсь от мучного и сладкого. Ем фрукты и овощи. 7-го на приём, посмотрим что скажет.