Девочки, привет!
У кого дети перешли на 1 сон, как это происходило? Как вы поняли что надо что-то перестраивать и как перестроились? Утром добавили ВБ и спать стали ложиться раньше?
Или как?
Блин, сын стал первое вб тянуть 4 часа вместо 2,40, как раньше и засыпать в 11 вечера, но пока оба сна спит, укладывается плохо на все сны, правда( вот и непонятно, то ли просто график сдвинул, то ли вот тоже пора сокращать сны
У нас сейчас переход, то 1 сон, то 2. Добавилось утром ВБ и вечером пораньше спать. Если встаёт раньше утром, то 2 сна получается. В 10 месяцев был ложный сброс кстати.
Когда на второй сон через раз получалось уложить и в ночь уходила ближе к 11 плавно чередуя 1/2 сна перешли на 1 сон.