Нереалистичные ожидания о сне малыша: как понять, когда проблемы действительно есть? Объективные и субъективные критерии сна, тест на недосып
Главное правило при работе над сном малышей - решать проблемы только тогда, когда они действительно есть!
Иногда не требуется ни режим, ни какие-то дополнительные действия со стороны мамы, а достаточно разобраться какой период развития сейчас у малыша, поддержать и успокоить маму❤️
Есть объективные и субъективные критерии достаточности сна у ребёнка
Базовые объективные есть в моем тесте на недосып magicaldream.ru/testnanedosip
К субъективным критериям относятся ожидания родителей, мнение родственников или общественное, информационная среда - примеры в фото к посту✨
А у вас были нереалистичные ожидания о сне малыша?