Эффективные упражнения для плоского живота после родов: как убрать мамский живот и избежать опущения?

Question

Какие упражнения эффективны, чтобы убрать мамский послеродовой живот? Я так понимаю он из-за опущения органов пищеварения?

Лучший комментарий