Я пью коллаген от нл …очень крутой ,эффективный ,и вкус вишня 🍒 как компот ,пьётся с удовольствием ,в составе есть вит С👍идёт в стиках ,очень удобно брать собой ,в виде порошка идёт ,результат однозначно есть 👌у меня меньше стали выпадать волосы ,ногтевой пластина крепче стала ,лицо по свежело ,и ноги не болят ,раньше мучалась .После 25-лет практический коллаген не вырабатывается у нас в организме ,так что его нужно пить ,да можно пить с омегой 3,я именно так и пью ,могу вас проконсультировать💐так же я сама занимаюсь продажей продукта ,но это лично мой реальный отзыв .Пью коллаген от нл .Есть бесплатная доставка 🌸
также при приеме коллагена надо полностью исключить сахар из рациона, потому что сахар разрушает коллаген. а сахар есть везде, даже в сливочном масле бывает
@jioji_di, я кока кола зависимая. Неделя без колы это для меня большая победа. Надо мной даже смеялись и говорили, что доча будет вместо молока пить колу 😂
Вы молодец такая, держитесь 💪🏻 Буду придумывать альтернативы так же
@abdrahimovas блин, я во время беременности хотела только колу пить. подруга посоветовала боржоми. теперь боржоми у меня имеет вкус токсикоза и беременности 😅😅😅
@ainura_fitmom, 🥲
У меня уход и омега с Д3 это максимум.
Холодец иииууу🤢 Я знаю что он полезный, но не выношу никак.
Возьму одну баночку для нас с мужем 🤣 а то он вчера виделся с пацанами и они обсуждали витамины 🤣 С-старость
Попробуйте на максимум включаться, уход, витамины, фитнес, сразу же увидите контраст)) это моя мотивация, особенно, когда встречаешься с однаклассниками или одногруппниками с 1 универа 😂 когда училась на 2 высшее, были и 20 летние и 50 летние 😂😂😂😂😂 там так не насмотришься😂😂🤣🤣🤣
@ainura_fitmom, даа, я вот после родов только взялась за себя 💪🏻 Купила топим жир для энергии, взяла курсы таргетолога и развиваюсь.
Мне 21 пока, поэтому сравнивать бесполезно с одноклассниками или однокурсниками 🤣🤣 все ещё в расцвета сил и тусовок))