Про роды "Роды просто"

Александр Кобаса - дыхание в родах
Нина Зайченко - про всё😁😊

Почитать - у меня на стене посмотрите )

Просто залезьте в ютуб наберите роды в поисковике он вам столько информации выдаст, я пересмотрела все что можно, особенно нравится канал доктор юрьева. Умное материнство. До и после родов. Людмила шарова уроки для мам. Нина зайченко все о грудном вскармливании. Это то что я пересмотрела

про уход Комаровского смотрела, про роды читала лузу мока "роды просто" и еще какую-то блогершу-акушерку, не помню уже. но в целом мне важно было про дыхание в родах, везде информация плюс минус про это одинаковая. про уход за ребёнком сильно не углублялась, больше разбиралась уже по факту что к чему))
к тому же у вас есть мамлайф, тут можно найти вообще любую информацию по вашим вопросам)))

Мамалино в Инстаграм, там Евгения хорошо показывает как купать и ухаживать.

Про гв Нину Зайченко на ютубе.