Девочки как справляетесь с после родовйо депрессией и апатией ?
Читала что гормональные скачки завершаться только после завершения гв ппц жто как минимум год
Тут выбираешь или поспать пока спит, или дела делать 😆а ещё по закону подлости думаешь все лег поспать с ребенком , он спит 30 мин . А как пойдешь деда делать 2 часа спит 🥺🥺🙄😄
Отвлекаться и быть занятой) это все что мне помогает🤣