Отдых, смена деятельности. Себя слушаю, но взвешиваю. Иногда мы просто идём по-другому пути и мозг бунтует, а иногда мы просто устаём на правильной для себя дороге. Это нормально.
Главное — досконально проанализировать все свои чувства и эмоции, т.к. иногда мы навязанные ценности принимаем за собственные желания и стремления. Опишу как пример свою ситуацию: у меня проектная работа. И было время, когда я загоняла себя в рамки сдать N проектов в месяц и заработать как можно больше. А потом случилось жесточайшее выгорание (я не могла даже поднять крышку ноутбука три месяца) и пришла мысль: я хочу не МНОГО работать, а ИНТЕРЕСНО. Путь (выбор профессии) был правильный, а вот способ идти по нему — нет.

Я работала в онкореанимации, и в один момент поняла, что выгораю, уволилась без отработки.

Слушаю конечно. Я ж не враг себе. И работу так меняла, и развод так же был, и по мелочам

Если мне что-то не нравится и меня это достало, я это не делаю. Ну только вот с грязной посудой это не прокатывает. Через силу ее мою каждый день, иначе воняет 😁