Как избавиться от живота и боков после родов без тренажеров?

Question

Девочки как избавлялись от живота и боков после родов? (Не тренажëры)

Александра · Answer

Посмотрите программы Ольги Гасан о послеродовом восстановлении. Там йога и пилатес в основном. Очень крутые занятия.

Лучший комментарий