Почему нельзя заниматься спортом 1,5 месяца после родов?
Девочки! А расскажите - почему спортом нельзя заниматься 1,5 месяца после родов?
Прям совсем никаким??? Даже йогой или лайтовым?
Про бассейн и кекс вроде понятно. Про спорт - 🤷🏼♀️
Лучший комментарий
Комментарии
ходьба да) хочется чуток потяжелее) может попу хоть качать, ноги) йога)
Отметок «Нравится»: 0
я во вторник выхожу на работу) на пилон то есть)) 4 недели после родов. И в прошлый раз так же. И ничего, все в порядке. Само собой, нагрузка дозированная. По самочувствию)
Отметок «Нравится»: 2
Потому что нужно дать органам встать на место , резкие силовые могут дать опущение матки , так себе последствия . Ходить много 👌
Отметок «Нравится»: 5
У нас в роддоме спорт наоборот поощрялся 😅даже плакат висит с упражнениями, чтобы все быстрее восстановилост
Отметок «Нравится»: 2
@fraumartaa, да и пресса то там нет особо 😱у меня диастаз например см 5 наверно
Отметок «Нравится»: 0
вам нельзя качать. Но я думал вы и сами знаете 👌🏻 Максимум планка . Просто странный плакат 😅
Отметок «Нравится»: 1
@fraumartaa, ну пресс я б не догадалась) ну вроде попу можно - на карачках) судя по всему 😂
Отметок «Нравится»: 1
Потому что органы ещё не встали на места и матка уменьшается до нужного размера месяц минимум
Отметок «Нравится»: 0
@masyalev, да это как-то не для себя) для себя типа - массаж, спорт, косметолог) а особо не вырваться) спорт-то дома можно )
Работаю- типа хобби, но лень башкой думать 🤦♀️
Отметок «Нравится»: 0
Детей уложили, ванную наполнили с солью и пенкой, масочку на лицо и можно фильм или музыку послушать) главная чтобы муж дома был, а то дети кайф обламают)
Отметок «Нравится»: 0
да уж😂муж кайфует на работе )
Да и ванной то нет 😂да и нельзя ещё)
Отметок «Нравится»: 0
Ульяна·
Потому что нужно дать органам встать на место , резкие силовые могут дать опущение матки , так себе последствия . Ходить много 👌
Carevna Svetlana ··
Мама двоих (младенец)
Аргумент!!