Как восстановить ресурс, когда всё задолбало?
Наверное , каждая мама рано или поздно сталкивается с усталостью и это не просто - ох, устала, пойду прилягу. А именно когда всё задолбало (другого слова подобрать не могу 😅) настолько , что хочется улететь на Марс ОДНОЙ!!! девочки, как пополняете свой ресурс? Я понимаю, что самый идеальный вариант- оставить всех на папу/бабушку/дедушку и уйти гулять одной, но если такой возможности нет, как себе помочь? Бабушек рядом нет, муж на работе пропадает сутками.
P.s. Я не ною и не жалуюсь, детей своих очень люблю, рожала себе, не бабушкам 😅 (А то сейчас налетят дамы в белых пальто🙊 )
Наталья ·
Мама двоих (1 год, 5 лет)
Когда муж на работе, вечером укладываю детей спать. Себе готовлю тазик ножки погреть, бокальчик вина если не на гв, либо чай с вкусняшкой, на лицо масочку, включаю фильм интересный, либо книжку читаю. Мне помогает
Анна··
Мама двоих (младенец)
Вообще супер!
Дина·
Мама двоих (младенец)
Вот сейчас, я тупо сижу на кухне, младшая спит,старшая с мужем играет,у меня куча дел,а я тупо сижу в телефоне и мне в кайф🤪🤪,а так вечером мои законные 40 минут наедине
Анастасия·
Мама сына (3 года)
Няню? Нет? Не вариант? Надо как-то находить выход, чтобы вам отдыхать... если старшая более или менее самостоятельная, ложитесь вместе с младшей на обеденный сон, он тоже хорошо восстанавливает. Я только так спасалась, когда в браке была. Бросала все дела и ложилась с сыном спать часа на 3)))
Анна··
Мама двоих (младенец)
Няню есть возможность, но я ж ненормальная мамашка🤪 переживаю, что младшая слишком мелкая и с няней начнет реветь и вообще может произойти что-то страшное 😂
Анна··
Мама двоих (младенец)
У младшей еще сон, не сон, а издевательство над моими нервами. Спит, точнее дремлет по 20 мин и её опять качать надо! 🤦♀️я с ней если ложусь, засыпаю минут 10-15, только усну, тут она уж проснулась, опять встаю и в итоге еще хуже после такого "сна" . Если б она спала часа по 2-3, я б не так уставала
Света·
Наливаю кофеёк с молоком, сыр и грецкие орехи - пока только так
Анна··
Мама двоих (младенец)
Тоже так иногда делаю
Selena56·
Прошу помощи и делаю все ради своего удовольствия.
Сегодня, например, махнула в Самару одна. Еду кальян курить на набережную)))
Selena56··
@mami2012, вообще? Я вручила свекрови
Катерина··
Мама двоих (5 лет, 10 лет)
мои далеко живут🙈
Selena56··
вообще никогда не приезжают?
Ульяна ·
Мама двоих (1 год, 6 лет)
Смотря что любите , я иду в кофейню с детьми, всяко лучше чем дома
Анна··
Мама двоих (младенец)
Дет хорошо себя ведут? Мне кажется , мои там разнесут всё и всех😅 старшая без конца куда-то рвётся- посмотреть, потрогать, побегать, а младшая капризничает.
Ульяна ··
Мама двоих (1 год, 6 лет)
у нас она прямо на площадке детской стоит , если плохо я выгоняю на улицу и смотрю в окно
Татьяна ·
Мама троих детей
Если честно - отличный вариант от декретной усталости - тупо общение с подружками. Даже телефонный звонок. Ещё лучше 15 минут в кафешке без деток.
Анна··
Мама двоих (младенец)
Да, согласна! Иногда просто поговорить и высказаться отлично перезагружает
Анастасия·
Мама двоих (3 года, 6 лет)
Ванна при свечах. Прям для меня это перезагрузка. Ещё могу своим мульты включить и сказать нагло - дайте мне 15 мин побыть в одиночестве - мои уже слышат. И я прям пью кофе с вкусняхой и не делюсь с детьми! Хахаха! А ещё сон. Прям он мне нужен, иногда хватает 20 мин и я новый добрый человек. А ещё кафе с игровой и парки - не площадка во дворе, а именно парк. Чтоб просто идти пешком. В этом году открыла йогу для себя. Но дома не то, пч прибегают помощники, всем срочно нужно упасть, прищемить, проснуться. Ну ещё подружку /подружек позвать адекватных, не тех, у которых дети писают в горшок с 3х месяцев и китайский знают с 4х лет. Да прибудет дзен!
Анна··
Мама двоих (младенец)
Ржу 😅
Татьяна·
Мама двоих (1 год, 8 лет)
Спать. Идеальное средство. Детей спать и самой спать. Помогает.
Анна··
Мама двоих (младенец)
Согласна, помогает! Кто б еще спать моих научил 😅
Наталья·
Мама двоих (младенец)
Могу дать контакт бесплатного психолога. Начинающая, но оч приятная девушка