Почему утром болит все тело? Как просыпаться бодрой при ГВ?
Каждое утро встаю как-будто меня всю ночь избивали😩 все тело болит и ноет 😭
Сон в принципе нормальный с полуночи до 10 где-то, с утра ребёнок конечно несколько раз может проснуться, ночью видать сама присасывается, я не просыпаюсь 🤷🏻♀️
Это из-за гв? Или чего-то не хватает? Что делать, как просыпаться легкой и энергичной😒
Ем нормально, клетчатки много, воду пью🤷🏻♀️
Дэдэдэ·
Витамины. Анемия может? У меня из-за анемии такое состояние постоянно
Надежда··
Мама дочки (1 год)
Возможно, весной сдавала, все в норме было) железо было оч хорошее для гв
Василиса 💕·
Мама двоих (1 год, 10 лет)
Я недавно такая же была, вся разбитая просыпалась, днём все время хотелось спать, лежать. Потом начала спортом заниматься, и в правду это придаёт энергии эбит, сейчас вообще дома не сижу даже 😅 все время движ ✊🏻
Надежда··
Мама дочки (1 год)
Да, это всегда так)) чтоб появилась энергия, надо заняться спортом)
Раньше работало всегда, сейчас олох лишних движений не хочется делать😩😩
Надежда··
Мама дочки (1 год)
Кортизол перестал вырабатываться кажется, Наьаа разленилась я🤣