Что делать при сильном запоре?

Свечи бисакодил, глицериновые свечи

Селёдка с молоком 😁 а если честно,не знаю. У каждого свои реакции на всё

КИВИ СРАЗУ 4 шт и ждать не долго)

Кроме клизмы и свечей вам мгновенно ничего не поможет, а так свеклу можно есть постоянно и всё наладиться, киви помогает.

Свекла помогает, кефир. И я заметила нужно обязательно в коленолоктевую позу вставать. Я вечером постою минут 20, утром спокойно иду и всё получается

Сколько слышу как люди масло пьют - никому не помогает. Заварите кипятком сухофрукты, какие есть, лучше чернослив. Побольше ягод, поменьше воды, чтобы только на 1-2 см вода закрывала. Как остынет или с утра натощак выпейте

Свёкла помогает на второй или третий день мне. Лучше конечно сироп Нормазе иметь под рукой

Чернослив может если есть заварить и пить его воду а потом съесть сам чернослив, а так я собой всегда ношу микролакс

Зефир или жевательный мармелад с большим количеством некрепкого чая или другой жидкости. Очень вкусное и действенное средство👍

Если оливковое есть, лучше его

Выпить ложку масла натощак, делаю так иногда