Малыш путает день с ночью: как наладить режим сна и бодрствования, советы для мам и пап
Всем привет!
Малыш путает день с ночью. Вторую ночь подряд сидим кукуем. Кушает какает, кушает, писает, кушает, в потолок пялится, иногда орем на весь этаж на бестолковую мать, которая тормозит и дает грудь, вместо того, чтобы сменить подгузник.
Я хоть и сова, но что-то поднапрягает до шести утра не спать.
Нужны советы, как режим дня исправить?
Комментарии
Ребенок ничего не перепутал. Он только родился. Мой тоже орал, только день и ночь ;(
Вы ещё в роддоме? Мне кажется он ещё сильно маленький что бы путать день с ночью.
Укладывать ребёнка на ночной сон в одно и то же время, найти свои ритуалы сна
Никак. Это надо пережить. У многих так. Единственное, что вы можете сделать - это постараться соблюдать естественный световой режим, т.е. ночью вы бодрствуете при слабом освещении, днём спите на ярком солнышке.
Посмотрите у консультанта Spimlegko в Инстаграм посты. Она нас не один раз спасала