Муж:
- Я пока дома, ещё часок могу поиграть с малышом, а ты давай отдохни, займись своими делами
Мозг:
- 🤔 своими делами?… Ааааа, отлично! 🤩
Сейчас помою посуду, успею погладить белье и пропылесосить
Хорошо что поймали эти мысли, мне психолог сказала список дел для себя написать, прошло 2 недели, а списка нет🥲 хотя столько всего хочется
@kristingo, да растворяешься по началу в ребёнке, осознаёшь рожь мамы, я пробовала писать, но ничего толком не сделала из него, то одно то другое
@ohcorine, понимаю очень!
Мне в этом помогало либо волевое организационное решение, либо переход в точку кипения, когда психологически уже не вывозила - тут меня автоматически выбрасывало в действия :)
Вот у меня всегда такой выбор или уделить время себе или сделать что-нибудь по дому(((