Панические атаки, страх одиночества и развод: как девушка справилась и начала новую жизнь? Советы психолога

😱«Помогите мне. Я боюсь! Боюсь, что меня бросят. Боюсь остаться одна. Я не могу дышать. У меня трясутся руки. Сердце сейчас выскочит...»

🤕

В таком состоянии пришла ко мне одна девушка. Рассказала о предстоящем разводе. О том, как муж ей изменяет, бьет, не обеспечивает... Но расставаться с ним она не хочет. Рыдает и рыдает.

🧐

Я ее выслушала. Объяснила, что у неё панические атаки из-за частых стрессов и истерик. Что она находиться в эмоциональной зависимости и состоянии жертвы. И чтобы из неё вытащить всю эту фигню - нужна терапия.

🤪

За две консультации я убрала у неё панические атаки. Ещё две понадобились для снятия эмоциональной зависимости от мужчины. И ещё две для первых шагов к началу новой жизни.

🥳

Прошёл год. Я узнала, что она благополучно развелась. Похудела. Похорошела. Открыла свой маленький магазин цветов. И сейчас встречается с парнем, который уважает её и поддерживает во всем.

💥

Хотите научиться самостоятельно определять причины своих состояний?