Омегу, Д. Ещё у меня мало железа, бывало кальций добавляла и цинк, когда мало было. Фольку пару раз на гв пила. Крайний раз не пила, так как количество было больше чем надо)) элевит еще пила, но как показкла практика,в комплексах вообще капля этих витаминов. Лучше уж отдельно питью