Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам
Гульназ Миминошвили
Гульназ Миминошвили
Мама дочки (1 год)

Питание ребенка 1-3 лет: особенности и причуды

РЕБЕНОК 1-3 ГОДА.

Очень часто питание детей этого возраста очень беспокоит и расстраивает родителей. Этот период напоминает американские горки - то взлет, то падение, шаг вперед - два назад, и это может продлится до наступления дошкольного возраста, поэтому запасаемся терпением и огромной дозой здорового юмора.

Типичное поведение ребенка ясельного возраста.

Чего можно ожидать:

- непостоянство: то, что понравилось сегодня не обязательно понравится завтра;

- в один день может съесть очень много, в другой день очень мало;

- упрямство: чем сильнее вы настаиваете, тем большее сопротивление получаете;

- скептицизм: с осторожностью пробуют что-то новое, нужно много времени, чтобы блюдо перешло в разряд "знакомых";

- борьба за руководство: все время пытается нащупать границы дозволенного;

- хаотичность: съест кусочек одного блюда, потом кусочек другого, а в руке уже что-то третье, может отвлечься и вообще забыть о еде;

- эксперименты с едой: устраивает беспорядки, изучает физические свойства продуктов, проверяет сколько пищи может залезть в рот, поэтому могут быть случаи рвоты.

Всех причуд этого возраста не перечислить, каждый может дополнить этот список. Главное знайте, что все это просто особенности этого этапа развития и это обязательно закончится у кого-то раньше, у кого-то позже.

Больше доверяйте ребенку, давайте больше самостоятельности и попробуйте получать удовольствие наблюдая, как ваш ребенок справляется с трудностями. С каждой маленькой победой он будет чувствовать себя увереннее и с бОльшим энтузиазмом бежать за стол!

А вы узнали здесь своего ребенка?))

питание детей 1-3 годаособенности питания детейпричуды детей 1-3 лет

Сколько времени вы тратите на готовку?

Сколько вы готовите? Мой муж работает 12 часов и ему надо 3 разных обеда + ребенку мы еще не все даем, что сами едим, поэтому у нас минимум, который есть в холодильнике: 1. Каша 2. 3 гарнира (например, рис, макароны, картошку) 3. 3 мяса ( например, курица, котлеты, и ребенку рыбу или тефтели) 4. Еще какое-то блюдо для ужина или полдника (суп или оладьи, или запеканка, или салат) Получается, минимум 5 полноценных блюд. И меня уже бесит это готовка, но я не умею ругаться (если я начну все высказывать, то я буду плакать), поэтому все в себе держу и лишь злюсь на мужа, что мне приходится ему столько готовить и совсем нет времени на свои хобби. Не ругаюсь, Но он, конечно, в курсе, что я зла 🤪 Если вы готовите столько же и у вас нет времени ни на что, кроме этой сраной готовки, то мне станет легче.

Как разнообразить меню и не повторяться в блюдах?

Очень часто приходят в голову самые банальные блюда, поэтому составила я список всех блюд, которые я могу приготовить и которые мы едим. Приготовив какой-то суп, я вычёркнула его из своего списка и пока не вычеркну все супы, то повторяться нельзя)) Очень удобно и очень теперь разнообразные у нас приемы пищи) Думаю многим будет полезно, поэтому прошу поднять в топ. Так же добавляйте свои блюда, вдруг что-то упустила. PS печень не ем, поэтому из нее нет блюд. PPS рецепты любых блюд вы можете самостоятельно найти в Гугле и выбрать для себя максимально адаптированные. Поэтому пожалуйста, не пишите вопросы про рецепт. Я понимаю еще обсудить какие-то ньюансы, типо кто и как готовит. Но весь рецепт вам тут писать я не буду, уж извините Ещё варианты из комментариев: Рассольник Свекольник Долма Голубцы Окрошка Равиоли

Удивляюсь. Многие спрашивают "а из чего сделать торт на празднование годика ребенку, чтоб ему можно было дать, а вот…

Удивляюсь. Многие спрашивают "а из чего сделать торт на празднование годика ребенку, чтоб ему можно было дать, а вот крем какой, а начинка блаблабла". Матьмояженщина, вот это загоны 🙆 и дети при этом не аллергики! В год ребенок много не съест и абсолютно ничего с ним не случится, если он съест немного того, что до этого не пробовал, хотя в год уже общий стол и маленький человек нормально перенесет незнакомую еду. Не люблю когда раздувают проблему из ничего. Мне, в общем-то, должно быть пофик, надо меньше в общую ленту ходить, да. Но бесит 😄 И вообще, "не нравится - пройдите мимо", должны мне тут сказать. Вангую)