Чи є тут ще психологи?)

Як підтримати мамі нервову систему коли в дитини істерика?

Вона протестує, дуууже голосно, їй треба поскаржитися, виплеснути емоції, потім стдить грається.

Я капець як стресую 🤦‍♀️.

Я не можу витримувати крики, будь які.

А тут, ловлю себе на думці, що я вже готова малу відлупцювати, я ледь стримуюсь. І добре якщо є можливість піти в іншу кімнату, але вона не завжди є.

Пити заспокійливе мені вже набридло, таке враження, що не бере.

Помочі чекати поки нема звідки. Як собі допомогти?