Подскажите какие витамины можно попить на ГВ?
Волосы лезут ужасно, боюсь расчёсывать 🥺
Чуть что это средство в аптеке или в зелёной аптеке купить можно. Наносила на корни и не смывала
Сдать анализы: ферритин, общий белок, В9, В12, гормоны щж, вит д
Это минимум
Витамин Д, омега3
проверить уровень ферритина и железа обязательно и если нужно, а скорее всего нужно, препараты железа
Понятно что чуда не произойдёт и волосы не перестанут выпадать по щелчку, но важно поддерживать организм🧡
Меня через месяц тоже выпадение догонит, как вспомню два предыдущих раза аж в дрожь бросает, но ничего, все пройдёт
Я каре сделала 😄 всегда после родов делаю, иначе будет облезлый хвост непонятный😐
Мне эсвицин укрепил луковицы, тоже лезли страшно было распустить. Одной бутылочки хватило(стоит копейки). Но я сдавала все анализы перед этим👍