Ребенок не спит ночью: что делать, если дневной сон решает все?

Подскажите как быть
Мелкая орет по ночам как дикая , но это только тогда когда днём не спит. Вот в саду спит днём , и ночь спокойная у нас . Дома я ее не могу положить , ну она и встаёт в 10-11 утром , поэтому на сон ну никак. Я знаю , про перевозбуждение, ограничение активных игр и телевизора . Но это не помогает . Вот сегодня опять концерт .. я хочу спать 🥲
Магний не берет , глицин тоже