Трудно ли сбросить вес после родов, если не кормить грудью?
Правда ли что если не кормить грудью, то очень тяжело уходит набраный вес за время беремености?
Кто как худел после родов? Как успехи?
Набрала 20 кг😣
Комментарии
Не правда. По разному у всех. У меня за неделю гв -6 кг слетело
Многое зависит от вашего метаболизма
Если и до Б вы быстро худели, и не склонны к полноте, то быстро скинете лишнее
И да, при ГВ метаболизм увеличивается
К сожалению у меня не так( всегда была худая, тут вообще не уходят, встал вес и все тут, хожу много ем обычно , не больше чем до бер точно.
У меня подруга не кормила и дня в итоге она стала выглядеть намного лучше , чем до беремености, и похудела сильно. Это вообще не зависит от кормления, а лишь от того, сколько вы набрали за беременность и гормоны. Ей если , что 32
Не правда. Старшего вообще почти не кормила. С роддома на докорме. Все набранные кило оставила в роддоме. Младшего кормила месяц. Так же все кг в роддоме остались
От гормонов зависит, кто то худеет ,кто то полнеет наоборот .
Набрала 19, скинула уже 16 кг. Было много отёков. У меня аппетита толком нет, ем 2 раза в день.
Мой опыт
С сыном гв до 1.3 - вес 25 кг ушёл за первые 4 месяца. Когда сын стал меньше есть гв то вес мой пошёл, при отмене гв привет лишние кг.
С дочей гв до 3 месяцев, вес лишний при мне ещё 7 кг.
У меня с гв быстрее вес уходил
Не могу похудеть на ГВ. Хотя аппетит уже свой умерила, после 18 не ем, гуляю по 2 раза в день, более 10000 шагов. Но результата нет, я в отчаянии
На гв аппетит ужас просто)
Я жру столько же раз, сколько кормлю ребёнка, даже чаще😄
Оба раза на гв только рос вес. Не сильно критично, но все же. Аппетит был зверский, особенно первые несколько месяцев
Я родила и весь набранный вес оставила в роддоме. А потом спустя несколько месяцев набрала обратно и сверху, при этом кормя грудью
Нет
Не правда
Но тут множество факторов ещё есть
Исходный вес
Набор при беременности
Гормональный фон и тд )
Я с @dietolog_yuliya худею на ГВ. - 15 кг уже. На странице делюсь своими результатами