Как бороться с бессонницей?

Девочки, как вы боритесь с бессонницей??? Ну это уже просто не выносимо 😔😭

1

Комментарии

Александра·Мама двоих (4 года, 10 лет)

Ни как 😁 Ничего не помогало. Бессонница пол беременности была. Еще и мелкий был ночной парень. Только лягу спать и он тут же просыпался и пихал , и так каждый день. Я прям поражалась как так днём более спокойный , а ночью буян 😂 Когда родился первый месяц днём хорошо спал , а стоило только положить на ночной сон все пздц начинался ив почти не спали 😣 Парень реально день с ночью путал.

Нравится Ответить
натали·Мама двоих (3 года, 4 года)

Ох, а сейчас как ?

Нравится Ответить
Александра·Мама двоих (4 года, 10 лет)

@nata19922005, сейчас все нормально. Есть режим . Он его сам выстроил. Каждые 1,5 часа хочет и ложу спать. Иногда конечно же бывают погрешности от 1 до 2 ч гуляет.

Нравится Ответить
Мари🌸·Мама троих детей

Никак…психую и с ужасом жду ночи((

Нравится Ответить
натали·Мама двоих (3 года, 4 года)

🤪эх

Нравится Ответить
Катюша ·Мама сына (3 года)

У меня нет бессонницы.. Потому что ложусь с 23.00-00.00, просыпаюсь в 6.30-7.00) днем запрещаю себе даже дремать.. И сон ночной отличный)

Нравится Ответить
натали·Мама двоих (3 года, 4 года)

Оооо не получается (

Нравится Ответить
Катюша ·Мама сына (3 года)

Днём спите?

Нравится Ответить
Катюша ·Мама сына (3 года)

@svet__lana35 я гуляю много, может это ещё сказывается🥴

Нравится Ответить
Светлана·Мама двоих (3 года, 21 год)

@katusha.020986 да я тоже много ходила , и работала до 30 нед . Вам повезло 😀

Нравится Ответить
натали·Мама двоих (3 года, 4 года)

Да один раз с малышом . Он ночью просто ест ещё , выматываюсь бывает очень 🤪

Нравится Ответить
Светлана·Мама двоих (3 года, 21 год)

Никак , после родов прошла 😂но теперь другая бессонница

Нравится Ответить
Кристина·Мама двоих (6 лет, 9 лет)

Это точно!😅

Нравится Ответить
натали·Мама двоих (3 года, 4 года)

@krisbatygina2017, 🤪🤪🤪это точно

Нравится Ответить