Хочу вкусняшку! Как сбросить вес после родов на 40 неделе: опыт и советы

Теперь я хочу вкусняшку !

Может сброшу за это время в роддоме . 82 , 40 недель . Это мой максимальный вес за всю жизнь) за год примерно сбрасываю и залетаю снова 😂 в последний раз сбросила до 58 , мой комфортный вес . Могу держать его вообще не напрягаясь . Самый минимальный вес был 49, рост 168 .

Обожаю свой организм, кто бы знал что может выдержать столько ❤️

Мой организм, I love you, обещаю на этом эксперименты закачиваются . Буду лилеять тебя 🥰

Не надо бросать камни что так много набираю , такова моя природа , с первым ела одни персики да фрукты, все равно +25, со вторым ела много и очень часто , голод нападал и жор , не сладкое не мучное , именно горячую еду требовал малыш . И сам он сейчас кстати обжора 😅 +20 кг

Сейчас тоже уже + 25, ни в чем себе не отказываю , но и не перебарщиваю .

За год сойдёт 20-25 кг , с молоком и движением . Диету не держала , на пп не садилась . Максимум убираю сладкое , хлеб сама по себе не ем .

В этот раз буду восстанавливаться через спорт )