Ребенок часто болеет летом: какие витамины подавать при простуде и стоит ли давать витамин С?

Ребёнок второй раз простужается, при том что лето, жара. Раньше если и болел, то только от нас заражаясь. Хочу купить витамин С, посоветуйте, пожалуйста какой. Или какие витамины, в принципе, даёте в таком случае?