Когда бежать, если младшая социализировалась?

Question

Публичное обещание: я начала бегать. 
Говорят нужно для мотивации)) ну, попробуем. Вообще я 7 лет не бегала🙈. Пока старшая росла были попытки, но закончились они быстро и ничем-нехватило мотивации. 
Дело в том, что младшая моя наконец-то социализировалась и перестала требовать только меня, как проснётся👍🏼. И теперь я с чистой совестью могу встать спозаранку и покинуть тёплую постель без истерик😎.
Вот. Если что, застремаете меня, для мотивации, так сказать😂

Наталия 🏕 · Answer

Говорят, что привычка вырабатывается 21день. Поэтому держитесь! 
Я так зарядку по утрам начала делать, иногда так лень (особенно перед работой), но делаю. Стала как бабка старая уже, там скрипит, тут ноет, там болит 🤦‍♀️ 
Про мою попытку бегать по утрам могу сказать кратко: как старая кляча плелась по парку 🤣 и поняла, что бег это не моё 🤪

Юлия Штайнбах · Answer

@alyonis, если не тайна , что за цель ?)

Елена · Answer

@juliashtaynbakhh, да ну, какая тайна)) мне нужно к добеременному весу вернуться, во мне 10 лишних кг, начинающийся целюлит на ляжках и вообще кучу отличного шмотья жалко-не лезет😔

Юлия Штайнбах · Answer

@alyonis, да!
У меня с марта 7 кг неспешно ушло и подтянулось 
Поэтому смысл есть в этом

Юлия Штайнбах · Answer

✊✊✊✊
Не стесняйся пиши об успехах , многие конечно бесятся от этого , но и много девочек поддёрживают !!! И это может мотивировать и будешь хотеть ещё больше бегать

Ps вот сейчас как раз побегу )

Юлия Штайнбах · Answer

@alyonis, 6 раз в неделю!!!
Сейчас не улицу пойду , сегодня прохладно 
Когда жара, в зал хожу 
Ещё 3 силовых у меня , я бегаю после них ещё где то 5-6 км

Юлия Штайнбах · Answer

@alyonis, потом тут младший у бабули был , мне бегать надо … муж старшего в кресло посадил В велик 
Я рядом бегу 
Он ускоряется , и я ускоряюсь 
Так и 10ку пробежала с хорошим темпом 🤣🤣🤣
И муж дома не сидит , и мне легко было

Елена · Answer

@juliashtaynbakhh, ну вы крутые конечно👍🏼.

Марина · Answer

Муж друзьям каждый день фото отправляет, чтобы наверняка. Он говорит на 4 день уже нафиг не хотелось, но месяц пообещал им каждый день отбегать😂

Елена · Answer

Я через день бегаю, но фотки тоже подружкам шлю))

Татьяна · Answer

Вперёд! Для пущей мотивации на марафон 800 зарегистрироваться надо, хочешь не хочешь- побежишь😃

Юлия Штайнбах · Answer

@tatazorya, там 3 10 и 42 только )

Татьяна · Answer

@juliashtaynbakhh ну значит 3))) всё равно же мотивация больше тренироваться к чему-то, чем просто бегать

Юлия Штайнбах · Answer

@tatazorya, конечно !!!  Может и атмосфера понравится)

Галина · Answer

А с детьми кто, пока вы на улице?
Это здорово конечно)

Галина · Answer

@alyonis, вот вам повезло)))))

Елена · Answer

@lulkamisha, ну да, с появлением старшей наш день начинается теперь раньше)). Вообще быть жаворонком прикольно, есть какая-то магия в ранних подъемах

Елена · Answer

@maart, 😊

Екатерина · Answer

Я бы застремала вас, раз уж просите. Но вы такая красотка, что язык не повернётся 🙏

Елена · Answer

Ой, спасибо, я аж засмущалась☺️

Yuliya Mi · Answer

Так держать))
Я никак не соберусь, моя лень встаёт утром раньше меня 🤣

Елена · Answer

Ага, моя лень так же поступала 6 лет😅

Когда бежать, если младшая социализировалась?

Лучший комментарий

Комментарии