Подготовка к родам на 38-й неделе беременности

Вот и последнее плановое (по моей инициативе) узи прошло 💙

38-я неделя

#напамять #38неделя

Когда записывалась на это узи на 3-м скрининге, думала «ого, 28 июня, 38-я неделя, это же так далеко!..»

А вот уже и этот день настал. И скоро встречусь наконец-то с этим человечком ин ша Аллагь. Так жду 🥰

Первые роды, не знаю как это будет, поэтому не вижу смысла бояться. И даже истории родов перестала читать, настолько у всех все по разному. Единственное, изучила физиологию родов от и до, меня лично очень успокаивает знание как все происходит.

Курсы по дыханию прошла (аист клуб, ооочень рекомендую!!), видео про роды на ютубе посмотрела (сейчас, кстати, изучаю ГВ), пью чай из листьев малины (по специальной схеме, НЕ ГОРЯЧИЙ), делаю массаж промежности для профилактики разрывов (домашка на курсах + рекомендация врачей ДОКАЗАТЕЛЬНОЙ медицины), ну и конечно дуа, чтоб все прошло без последствий для меня и малыша.

P.S. Все узи делаю у Тамары Салиховой, записываюсь заранее и практически не сижу в очереди.