Как справиться с набором веса после беременности и уколов?
Когда совсем недавно ты была красивой и намного стройнее 😒 После зб и года на уколах, я заедала просто все. Мне кажется, еда была моей единственной отдушиной (ну и работа ещё) и любовью…
В итоге за 2 года набрала 20 кг… а теперь я беременна и набираю ещё 🥲
Начала работать с психологом по РПП. Посмотрим, как дело пойдёт 🙏
Комментарии
Ого! Вот это история! ❤️🙏Вот я иногда подумываю над тем, что может было бы лучше, если мне бы поставили гсд, я бы тоже начала бояться и придерживаться диеты. А так конечно ем сладкое. Но надеюсь, что тоже подучится разобраться и взяться за себя 🥰🙏 Просто я устала от марафонов похудения. Я худею, а потом снова толстею) Мне нужно реально голову лечить 😅
Круто, что вы с тренером занимаетесь 💪🥰Спасибо за вашу поддержку 🥰и тёплые слова! Вы всегда меня успокаиваете ❤️😁
Поддерживаю Вас! Вес скинете, это поправимо, главное разобраться с РПП🙌
Спасибо вам огромное за поддержку! ❤️❤️❤️ Да, работала с психологом, и обсуждали РПП, но целенаправлено не работали в этом направлении. Поэтому сейчас решила именно этим заняться 🥰🙏
У меня так было,когда первая замершая была, тоже поправилась,правда не на столько много,но тоже ощутимо для моего роста,потом взяла себя в руки и похудела! Сейчас тоже нужно браться за себя
Вы - герой! 🥰 Я тоже надеюсь, что возьмусь! И голову проработаю и за питанием начну потихоньку следить! И вернусь в норму свою 🙏❤️
Тоже наела 20 кг. Первая 10 перед б, вторая после родов уже и на фоне потерянных беременностей, заедала стресс. 10 кг скинула, остальное ещё впереди. Все получится 💪🏼💪🏼💪🏼
Какая вы молодец! 🥰 Спасибо за вдохновение! Надеюсь, все получится и у меня ❤️
Все будет хорошо)))главное уже не наше тело а здоровье ребеночка)))я за беременность набрала 40 кг,сначала очень переживала,муж успокаивал и говорил что даже с прибавкой я красивая)))дарил больше цветов. Я себя ещё больше полюбила) потом в любом случае похудеете💞💞💞вы очень хорошенькая))))
По поводу зб это моя отдельная тема🥺🥺🥺стресс был страшный,жить не хотелось,муж буквально вытащил из этого состояния,а через год выкидыш (((поэтому набирая эти страшные килограммы я думала только о малыше🤗
Спасибо, что поделились 🙏 Поддержка мужа - это так здорово! Меня муж тоже успокаивает и поддерживает 🥰 И я настраиваюсь, что после родов смогу восстановиться потихоньку 😊 Спасибо вам большое за тёплые слова! 😍😍😍
@tekilka_mama, мне очень жаль, что вам пришлось через это пройти… Понимаю вас, я тоже была в тотальной депрессии, ничего не хотела. Но спасибо мужу, еде и наверное работе, в которую я ударилась… меня это все отвлекало… но было ужасно тяжело… у меня как раз в тот период все подруги и коллеги в декрет уходили…
Очень рада, что у вас все получилось! И надеюсь, что смогу восстановиться 🙏 И свои заеды побороть ❤️
Спасибо большое за поддержку 🙏 Буду делиться, хотя эта тема прям больная для меня 😬
@nradushina, кстати, возможно вы правы 🤔😍 Попробую! Спасибо огромное 😁🥰
Я после первых родов набрала 20 кг за 3 месяца.. просто нажрала.. гормоны были в норме. После вторых 10 кг 😵💫 работаю с тренером 🤣
Всё пытаюсь понять есть у меня рпп или нет. Ведь во вторую беременность я отлично похудела, когда мне поставили гсд и посадили на диету, я испугалась, что наврежу ребёнку. А тут получается снова ничего не страшно.. хотя, бояться, конечно, нужно..
Вам удачи! Вы шикарная!!