Болит живот после месячных после родов: норма или нет? У кого так было? Советы!

Девочки привет
Подскажите может было у кого так
После родов пришли месячные 20 июня(роды были 4 мая) и вот они закончились три дня назад но у меня болит до сих пор низ живота и поясница
Что может быть?) или это нормально