Девочки, температура и мало молока: что делать, если грудь болит и молоко не приходит? Советы!

Девочки привет , подскажите у кого так было или может кто знает … все уже перепробовала.

4 дня назад поднялась температура 39,3 , была один день, при этом болела одна грудь. Сбила температуру и заметила что после молока стало мало ((( не приходит так как раньше. Что делать , подскажите?