Как научить ребёнка засыпать быстро ... дочке год и 3 месяца, практически с Рождения засыпает долго, что на ночь что на дневной сон..глаза трёт , видно что хочет спать, но все равно крутится, вертится, встаёт с кровати и идёт бегать .. вроде вб выдерживаем, ритуалы там всякие перед сном, купание, гв(раньше) сейчас смесь, сказку могу почитать, но все равно засыпание занимает у нас час-полтора.. я знаю детей, которые четко в своё время идут в кроватку и спят.. а тут пока себя не изведёт не уснёт, хотя уже прям плачет от того что спать хочет.. как быть?