@tanyamir2233, у всех все разное у меня защемление было из-за расхождения костей , невролог мазь прописала абсолютно не эффективно, а от мануальной терапии легче с первого раза, только тоже аккуратно к выбору специалиста отнеситесь, тк есть очень грубые. Ознакомьтесь с отзывами

@sever_nov, просто боли начались с 12 недели где то. Не думаю что это расхождение. Говорила своей «врачихи» она сказала что это нормально. Типо что будешь делать в 30 и выше недель. Я говорю не думать а лечить надо и на этом все. Сегодня окончательно не смогла встать с кровати.

@tanyamir2233, лично у меня это началось примерно так же, может пораньше. Сидячая работа, смена центра тяжести , и повторялось неоднократно, причём в разных местах но в районе поясницы, всегда одного сеанса хватало) в любом случае решение за вами.