Какие витамины для ребенка 3 лет посоветуете? Обзор комплексов и отдельных витаминов, плюсы и минусы

Только витамин д, всё остальное по рекомендации врача. А вообще как-то вызывала врача из платного центра (ребёнок только начал ходить в сад и заболел), я спросила про витамины, просто так попить чтобы реже ребёнок болел- его ответ : витамины получать нужно из еды, без анализов ничего не принимать и уже доказано, что просто попить витаминки часто провоцирует в дальнейшем развитие аллергии

ЗачЫм? Авитаминоз? Мультики организмом не усваиваются, как правило инактивируя действие друг друга.

Мои пьют омегу, д3 и лецитин

Я сама не пью и детям комплексы не беру, все по надобности по анализам, в основном у нас омега и витамин д обеим