Как бороться с сонливостью на раннем сроке беременности?

Я спала весь первый триместр, прям с утра и до вечера и ещё ночью, а потом ещё чуть-чуть утром😂 ничего с этим не сделать. Кофе пила, а после него вообще отключалась, прям стоя. Не помогал он, а усугублял мою сонливость. А утомляемость моя была ещё выше, чем сонливость. Две кружки помою и уже устала, как собака 😂 а семья большая, один раз покушали и пол кухни посудой грязной завалили 🙈 пока все перемою, а с усталостью, так вообще не могла толком мыть. Муж помогал, когда выходной был. Благо его дважды в отпуск пнули, пока первый триместр шёл, так он дома был и взял всю заботу на себя, а я спала и отдыхала.

Ой никак, я хочу спать всегда и везде. Кофе не помогает, ну максимум на пол часика отпускает, а потом опять. А ещё жара сильно влияет.

Как я вас понимаю , я постоянно сплю , могу весь день проспать , работаю посменно , два в день вообще с трудом просыпаюсь в 6 утра , а в выходные могу тупо проспать весь день 😂 а вечером начинается жизнедеятельность, потом с трудом ночью засыпаю …

Я тоже ничего не делала, было бесполезно. На работе коллеги две женщины, они понимали моё состояние и разрешали в отдельной комнатушке спать:) а так брала больничный у терапевта и отсыпалась дома

Я ничего и не делала. Весь первый триместр валялась, спала, отдыхала. Прошло примерно к 13 неделям. Но иногда все равно накатывает) вот сегодня на улице жара, и сил совсем у меня нет

Никак. Это пройдет само. А пока спите при любой возможности

В таком случае, мне единственный путь - на больничный.

Спала,отдыхала)

Никак) спала при любом удобном случае)

Спала весь первый триместр

Спала)) потом прошло ближе к 12 нед

Никак не боролась,спала просто и всё🤣лучше спать пока есть возможность)
Я не работаю,поэтому могу позволить себе такую роскошь,как спать,тем более когда сын в садике 🤭🤣

Благо был больничный с 7 недель, спала. Я не знаю как бы работала