Мамы❤️
Обратилась к консультанту по сну)
Оказалось,что сейчас у нас скорее всего регресс сна (сыну 30 - 3 месяца ,я родила на 42 неделе,не надо писать,что рано)
И теперь мы спать уходим в +/- 22,посыпаемся в 6 (в 6 сам просыпается),раньше все было как попало,могли и в 00:00 лечь в ночь..
При этом все дневные сны как в подземелье😅
Холодно,сыро и темно😅 и ночью также..
Что-то я как-то подзапарилась..
Вот меня интересует,ну приучится сын к темноте,но потом как?
И отходу ко сну в 22 меня печалят😅
Потому что чтоб продлиться,нужно быть рядом,и сразу же дать грудь,поэтому я лежу трупиком рядышком,хотя хотелось бы с мужем время провести..
+ у нас совместный сон..
И ещё этот белый шум в ушах звенит😭
Но это я приучила,как с роддома приехали,он сразу успокаивается..
Как Вы спите?
Поделитесь пожалуйста 🙏🏻
Вот у нас также,грудью продлят каждые полчаса😅
И задумалась тоже действительно про видеоняню
@___aaaaaaaaa__, я брала на вальберес, за 3 с чему-то, в целом норм она.
Я укладывала в ночной в 19.30-20.00 докорм каждые 2,5 часа примерно был, подъем уже около 8-9 был.
сейчас сместила ночь на 21.00 тк темнеет позже, но спим до 7
часто просыпаться может потому что перегуливает
Да стараюсь если сон короткий-гуляем час,если долгий-час двадцать-тридцать
Блин, мне кажется все эти консультанты по сну до одного места🤷🏼♀️до месяцев 3-4 режима вообще никакого не было. Мог спать и 1,5 часа, а мог и 40 минут. Дальше уже более-менее стал налаживаться режим и выстроилось 3 дневных сна, но тут начали зубы беспокоить. Мой никогда не спал по нормам, всегда бодрствовал больше, но он у меня энергичный парень😄тоже приходилось лежать с ним рядом, пока спит. Вот только сейчас я могу спокойно положить и пойти заниматься делами.
Огооо🙈
У меня в жопе шило играет,пойти там,например,раковинку подраить..
Прям вот хоть изобретай,что делать,чтоб не пропускать эту склейку циклов😖
@___aaaaaaaaa__, неповерите, но я тоже очень хотела убирать в сон ребёнка, а он не особо это хотел😄ну ничего, зато научилась убирать вместе с ним, а в дневные сны просто ложилась и с ним отдыхала.
У нас до 6 месяцев была катастрофа со сном. Она ложилась в 00-01. Причём даже в это время она не хотела спать, укачивали, пели, ходили с ней. Честно, думала чокнусь. И вб выдерживала и что я только не делала… Режим нормализовался в 6 мес, самостоятельно. Просто стала засыпать в 20:00😵💫
Днём вообще по разному. Про ночь есть 2 варианта: если газы не беспокоят, то с 21 до 00 может проспать, потом около 4х ещё на покушать просыпается. Дальше как повезет, подъем в 5 для нас норма. А если газы беспокоят, то там... только живот к животу и то ёрзает/хнычет, короче делаем вид что спим, но тогда подъём около 7ми.
Ночи примерно 50/50. 2 нормальные, 2 не спим.
@alyonka_alyonka, о) у нас ещё и совместный сон..поэтому вдвойне веселее)
@___aaaaaaaaa__ лучше совместный чем вставать миллион раз к кроватке. Сегодня тоже со мной "спал". Когда хорошо спит - в кроватке. Вообще рано или поздно многие к родителям переселяются, не с коликами , дак с регрессом сна или зубами.
Только на моём опыте с режимом сна могу сказать. К консультанту не обращалась. Сын до 3 месяцев ложился вообще в ночь хаотично, то в 7,то в 8,то в 9, но просыпался всегда в 4:30, потом после очередного скачка начал ложиться в 9 и просыпаться в районе 6 и не минутой позже. Но толку от выстраивания режима нет, я просто запарилась. Старалась просто соблюдать вб, это дневные сны и спал он их по пол часа и никак не продлевались, все методы, написанные в аккаунтах по сну пробовала. А потом то зубы, то скачки и снова все по новой. Я понимаю, что вас волнует его ночной сон, но у ребёнка же есть свои биоритмы и если их начать принудительно сбивать то потом вообще можно все испортить (опять же по опыту говорю, пыталась начать укладывать в 7 по рекомендациям раннего укладывания получались истерики часовые и в итоге ложился в 10). И я сделала вывод что пока там что-то не созреет что-то пытаться поменять себе же новые сложности на одно место найду. В итоге что. До 6 месяцев что-то пыталась ещё устраивать, потом забила и в 7 месяцев скачок был и он начал ложиться спать ровно в 9,ни раньше ни позже и более продолжительные сны стали. Но просыпается до сих пор в 6 утра, иногда даже раньше, а это уже никакие блэкаут шторы, белый шум и тд не могут исправить. Просто можете конечно попытаться, но смысл если у ребёнка ещё не созрело это в нервной системе
Я вот уже неделю соблюдаю и время бодрствования,и сны в целом,четенько спим..
Но вот сами условия,которые для сна создаю,честно сказать напрягают меня..
Реально в подземелье весь день провожу..и вот невольно начинаешь задумываться : «а ведь наши мамы такого с нами не делали»..
И спали где угодно,и без всяких штор..
А тут приучишь к блэкауту,и все,спать только в тьме..и дома.
Белый шум не зашёл, тоже СС, надо быть рядом чтоб продлить.
Засыпает в 20 часов, если не продлить, то 40 мин. потом только в 22 отбой (скоро 2 мес)
@___aaaaaaaaa__, а утро это моя боль.
Дочка вставала стабильно в 7:20 и я считала это ужас как рано, а сын встаёт в 5:30-6 😑
До 4х месяцев человек спит как попало. Режим только после 4х
Посмотрите у меня в закрепленых запись, там всякая инфа про детей.
А про сон, регресс, скачок и пр вот сайт
ссылка
@mamaalina_z, эх,нам бы вб без криков,и засыпание без них же, а так я на все готова 💪🏻
@___aaaaaaaaa__ ещё кстати может быть такое, что у ребёнка своё вб. То есть в рекомендациях к примеру в вашем возрасте вб 1,5 часа(я уже точно не помню) а ребёнок хочет гулять 2 часа, а вы пытаетесь его уложить через 1,5,естественно недовольства. Это вот тоже у нас так же было несколько раз, когда резко себе вб сын увеличивал🤷♀️
@___aaaaaaaaa__ обе дочки вставали в 6 утра. А старшая так вообще, проснется в 4-5,потусит,а потом снова спать. И чтобы не в кроватке, и не рядом со мной, а на подушке.
В общем, держитесь) это проходит. Старшая уже перешла на режим сна до 8ми примерно, младшая перешла на 1 сон и теперь тоже по утрам встаёт в 8.
Ой, читая мам, я поняла, что консультанты не особо помогают. Белый шум не зашёл, что с ним, что без него просыпался и нужна грудь для продления. Выдерживала только ВБ. Уходил в ночь 7-8 вечера, просыпался в 6-7 утра. Чаще в 6. Сейчас уходит в 8-9 вечера, просыпается в 6-7.
Пока была грудь до года, то продлевать приходилось чуть ли не каждый час-полтора. Выйду из комнаты к мужу, туда сюда - проснулся… бежишь голая к сыну 🙈🤣 у нас стояла видео няня, как только он начинал шевелиться и чуть кряхтеть - бежала, не разгуливался.