Девочки, как поднять иммунитет ребенку: витамины, способы и ваш опыт? Посоветуйте!

Да ничего не поможет, иммунитет или есть или нет. Сын с рождения закаленный, везде босиком, в холодной воде купался, ел полезную еду и как пошёл в сад болел просто нон-стопом! Никакие эхинацеи и прочая фигня не помогли, бесконечные сопли и кашель- неделя в саду, 2 дома. Легче стало после 4 лет, сейчас почти не болеет уже совсем

Кормлю полноценно, гуляю, проветриваю квартиру, соблюдаю режим, даю витамин Д в профилактической дозе.
Не существует волшебной таблетки для «поднятия» иммунитета.
А всякие там витамины - это для успокоения родителя, дескать, о, я же даю витамины, значит забочусь о здоровье ребёнка.
Мало того, что поливитамины не показывают никакой пользы в клинических исследованиях, так переизбыток какого-либо витамина или минерала может приводить к побочным эффектам.

Пикавит жидкий с года.
С айхерб заказываю остальным. Каждые два три месяца пьём перед сезоном.