Как помочь ребёнку при жаре и болезни?

Итаааак, время вопросов!
Как вы спасаетесь в жару?

Малышка болеет, сопли. К тому же наорала горло-все красное. А за окном +30. В квартире +28,5. Я думаю, вы представляете что это за парилка.

Так и что делать? Кондиционера нет. Есть вентилятор. Сейчас включили его ненадолго, поставили у стены в сторону окна, горячий воздух выдувало, а прохладный заходил. Я боюсь на ночь оставлять, так как можем усугубить ситуацию с соплями. Они и так у меня уже вызывают небольшое раздражение. 😀

Пы.Сы.: фактически, вентилятор выгоняет горячий воздух и это должно поспособствовать тому, чтобы ребёнок не перегрелся, сон был крепче и лучше, носик дышал лучше. Но. А если будет хуже?