Идея лайтового ужина: рагушка))
Кура
Картоха
Морков
Кабачок
Помидор очищенный порезан кубиком
Воды по вкусу))

ВСЕ ВМЕСТЕ СРАЗУ ЗАКИНУЛА, посолила, поперчила, перемешала, тушить 30 мин на медленном огне, у меня мультяха.