Девочки у кого после ЕР болел таз и поясница???ходить толком не могу..хожу как утка..а если лягу на спину и хочу на бок перевернутся очень сильно стреляет в пояснице...за весь день с ребенком на руках к вечеру таз болит ни стоять ни ходить не могу(((2 недели прошло,а лучше не стало...у кого такое было?
Могу посоветовать спеца по восстановлению после родов (но дорогие удовольствие, зато эффект огонь и во многих аспектах) или остеопата. Я после родов сразу с малышом к нему и никаких болей. Потом месяцам к 4 спина скулить начала и снова к нему
Вот у меня вся левая сторона болит. Садится тяжело, переворачиваться, всё хрустит. Сегодня иду у остеопату. Не могу всё это терпеть. Деткам нужна здоровая мама, а я себя разваливающиеся телегой чувствую
У меня три дня после родов болел копчик и поясница, немогла ни встать ни сесть ходила еле еле по роддому, ЕР без разрывов, прошло к выписке
Но копчик до сих пор иногда дает о себе знать
Это норма.
Я через три месяца сходила ещё к мануальщику и вообще красота