Как сбросить лишние килограммы после родов?
Девочки , как скинуть лишние килограммы?
Я как родила стала налегать на мучное. Стала себя ограничивать , но трясёт жуть 🙄
Спорт это сейчас не для меня, я к вечеру ползу просто до кровати 🥺
Может посоветуете какие либо таблетки ?
Набрала уже 6 кг 😭
Лучший комментарий
Комментарии
Спасибо большое за совет, попробую так 😌
Надо витамины... Тяга к мучному, это какой-то дефицит в организме.
Я ваши посты почитала🙈 Возможно дело в спирали. Они же гормональные.
А на счёт мучного, возможно не хватает что то организму.
Она у меня выпала через месяц почти ))
Да наверное 🙁
Зачем таблетки? Просто почистите питание, уберите гадости и мучное, пейте много воды, гуляйте, и ваши кг сами уйдут
Спасибо, попробую 😌 просто стрессую и потом это дело заедаю 🤪
@nastena12651265, я понимаю Вас, сама на стрессе начинаю жрать все подряд🥲 потом беру себя в руки)) главное надолго не растягивать свой зажор😅
@zaya_zlaya, вот я пока не могу взять себя в руки 😁может ребёнок подрастёт и станет легче 😌
Здравствуйте,скажу сразу таблетки любые помогут да
Но!!
От любых таблеток вес все ровно рано или поздно вернеться обратно,лучше не надо,надо настроить себя и сесть на правильное питание,перед питанием наештесь чего охото ,пиццу суши булки все что угодно
Прям кушайте дня два три все что угодно и начинайте правильно питаться,так как вы всего наелись первое время не на что не тянет когда пройдёт неделя две,вы уже привыкните и хотеться будет меньше
Если будете хотеть чего то вкусного прям очень сильно,позволяйте себе утром на завтрак иногда,хоть что,и срывов не будет и тяги к гадостям,кроме правильного питания не чего не поможет поверьте мне
Сидела и на таблетках и на всём что можно
Эффект есть,потом все обратно вернеться и даже больше в разы