Режим сна малыша в 1 месяц: во сколько укладываете, как часто кормление и сложности с газиками?
Расскажите о ночном сне ваших деток в месяц? Во сколько укладываете спать и как часто встаёте на кормежку?
Мы стараемся, чтобы в 22 был уже в постели в состоянии сна или полусна.
Потом просыпается в 1. Едим и быстро засыпает обратно.
Здесь есть риски, что из-за газиков проснётся минут через 30. Тогда нужно будет побеждать газики, чтобы уснул обратно.
Следующий просып в 3. Тут он уже может отрубиться не сразу, нужна соска. И на засыпание может уйти около часа.
Потом просыпается в районе 6. Это с вероятностью 90% уже подъем, обратно не уснёт. Дальше пойдут перероды бодорствования и только после них дневные уже сны (даже если в комнате задернуты шторы).
В общем, я жутко не высыпаюсь. Получается, что он просыпается каждые 2 часа, а обратно может укладываться минут 30-час 🤪
Он перед отходом ко сну вечером может хорошо поспать. Не знаю, как это влияет на ночной сон: хорошо или нет 🤷🏻♀️
Тут про ассоциации с грудью какие-то писали. Не знаю, где эта тонка грань и стоит ли сейчас об этом думать
Комментарии
Мы в 10 укладываем, засыпает только в 11 вечера, в 2 просыпается на кормёжку, поест и опять спать до 5 утра, опять тут же засыпаем просыпаемся в 9 утра. Начинается бодроствование минут 30-1 час. И опять спать до обеда
Я грудь сую, она полусонная ест и без проблем засыпает сама
В 19:30 купание
Затем все вечерние процедуры, кормление и в сон. В 20:30 обычно спит
Просыпается в половине первого, половине четвёртого и с 6-7 уже утро.
Делаем утренние процедуры, кормление и с 8 уже новый сон.
Я сейчас как мама двоих скажу) Как прекрасно было то время, когда был первый ребёнок и можно было спать днём, пока он спит! Пользуйтесь возможностью и не заморачивайтесь. Конечно ночью они едят, никуда не денешься, прерывистый сон каждые 2 часа очень меня тоже напрягал, спала так до месяцев 8-9, потом дети стали спать дольше.
Поздравляю вас с рождение сына!Ни о каком режиме в таком возрасте речи конечно нет. Выдохните. Не беспокойтесь. Вы хорошо справляетесь!!! Попросите близких вам чаще это говорить, тк вы очень переживаете, это чувствуется. Первые 40 дней ребёнок пытается просто адаптироваться к новому миру. Даже не тратьте силу и энергию на отслеживание режима, его не существует пока для него. У него сейчас существует только сон и еда, и то и то животно жизненно необходимо, не стоит думать что вы в состоянии это как то «чуть-чуть подвинуть/управлять». Всё что вам надо - это отслеживать, чтоб ребёнок у вас высыпал нормальное количество часов (есть таблицы). Это очень важные неврологические моменты, поэтому сну стоит уделить внимание, но пока только с этой стороны.
Насчёт ассоциаций грудь-сон, конечно сейчас для вас это не актуально. Грудь=мама рядом, Я не брошен - главная сейчас для него невероятно важная ассоциация. Поэтому не кружите вокруг этого от ума. Вообще от ума сейчас не кружите и к себе по-мягче, с пониманием, что вы мама в первый раз
У меня так же было. Об ассоциации на сон не думала в это время, тк у Вас ещё младенчик. Он не воспринимает себя как отдельного человека. Он с Вами единое целое, по его мнению. Поэтому не давать грудь по требованию сейчас- большой стресс для ребёнка.
Спите с ребёнком все его дневные сны, чтобы компенсировать ночные недосыпы.
Я полноценно начала спать ночами осле 6 мес дочери. Для меня полноценно- это встать 2-3 раза ночью😁
@yana_lsn Вы всё правильно делаете. Вы умничка. Просто детки всё разные, как и взрослые. Кто-то спит всю ночь, а кто-то маму постоянно просит. У меня дочь тоже беспокойная. У нас был совместный сон грудь у неё всё время во рту была. До сих пор, чтобы уснула, ложусь к ней в кровать, а через 2 часа она к нам приходит. Не знаю, как правильно, но надеюсь, что до 18 лет с нами спать не будет 😆. А днём, если спится, обязательно спите. Все дела подождут. Главное, чтобы у Вас самочувствие было хорошее. Я вот физически днём не могу спать, а так тоже с дочкой отдыхала бы.
@ululushinamama, спасибо за поддержку ☺️
В ночь уходил около 18:30-19. На первое кормление просыпался около 21-22. Второе 12-1. Третье 3 примерно. В пять подъем. Но у нас СС, поэтому всё время засыпал на груди во время кормлений.
Да мой тоже засыпает на груди. Только я его когда перекладываю, он может проснуться. Что обычно и происходит. И тут либо опять на грудь брать, либо дать соску. Но тогда нужно время, чтобы он с ней уснул
В первый месяц о режиме и не было речи, ночью кормила каждый час, а то и чаще, днем до вечера могла норм спать, после 5 вечера начиналось веселье с плачем и попытками уложить спать. У меня было такое ощущение, что день вообще не заканчивался
Понимаю. Днём все четко и понятно. И спит долго. И живот его не беспокоит. Но к вечеру мирные жители засыпают, просыпается мафия )) вообще нет понимания, как пройдёт ночь. Полный треш будет или по лайту 😮💨
В ночь уходит в 12-1, просыпается окончательно в 11-12. Ночью просыпается каждые 2-3-4 часа