Что делать, если постоянно чувствую усталость, даже после сна? К какому врачу идти и что сдавать?

Question

Помогите советом, пожалуйста) последнее время, а может уже год, как я чувствую себя постоянно уставшей, стала активнее заниматься спортом и какая-то тяжесть в мышцах, тонуса нет, быстро устаю. К какому врачу сходить? Для меня это не норма, раньше быстро восстанавливалась. 
Я конечно делаю поправки на плохой сон, но и когда высыпаюсь- уже уставшая☹️
Где- то пол года назад уже сдавала анализы на Ферритин, железо- пила курс таблеток по назначению врача, лучше не стало.

Лилия · Answer

Могу врача посоветовать.

Лилия · Answer

@tanchas это наш семейный врач. Она терапевт эндокринолог. Смотрит на проблему, а не лечит симптомы. Рассказывать долго обо всех членах нашей семьи, но этого врача обожаем. Если надо, в личку отправлю данные

Татьяна · Answer

@lili4ka1989, да, пожалуйста)

Екатерина · Answer

@lili4ka1989 и мне, пожалуйста

Екатерина · Answer

Послушаю, похожая ситуация
Планирую у эндокринолога обследоваться

Татьяна · Answer

@roller_prosveta, аналогично) мне не продлили ДМС на работе, видимо из-за декретного отпуска ( теперь либо ходи выбивай номерки по омс, либо разоряйся ( 
У меня на удивление не боль в мышцах, я тяжесть. На тренировку новую приходишь, а как- будто ещё с прошлой не ушёл 😂

Екатерина · Answer

Ага, витамины группы B
Хотя, по идее, они так не усваиваются, говорят

Екатерина · Answer

@tanchas да уж, здоровье нынче дорого

Анна · Answer

Гормоны, постковидный синдром, ну или усталость (мы к маме на месяц приехали жить с ребёнком, она была нам рада, но говорит, что выматывает сильно жизнь с ребёнком нон-стоп, сплю говорит, а утром как будто дремала

Татьяна · Answer

Постковидный синдром слышала, но я в острой форме не болела, не знаю может он быть у меня…
Да, может и от материнства устала) но не понимаю почему мышцы не как раньше себя ведут. Не восстанавливаются полностью.

Святая · Answer

Важно найти своего врача который не будет смеяться в душе на ваши жалобы, не с первого раза скорее всего. Гинеколог-эндокринолог в идеале. Или хороший эндокринолог. 
У меня были почти такие же жалобы, сдала анализы и было несколько консультаций у доктора которому доверилась как сказала выше, не с первой попытки🙈 Пью кок, витамины. Не скажу что я чувствую себя атлетом)) но состояние улучшилось эмоциональное, физическое.

Святая · Answer

@tanchas, цинк, вит С, омегу каждый день и вит Д через день. Заказывала до санкций на айхерб трехмесячный курс)) 
Эффект плацебо тоже играет свою роль. Живое общение с незнакомым человеком по душам (доктор, не близко знакомые) дают разрядку какую-то.

Татьяна · Answer

@svyataya_001, хороший набор. Да, наверное лучше через врача назначения  получать, потому что мне вообще тяжело себя заставить что-то регулярно  принимать. На месяц хватает и все. Витамин Д купила, выпила раза 2-3 и перестала (

Екатерина · Answer

@tanchas я ребенку даю и заодно сама пью)

Мария · Answer

Сдавали гормоны щитовидной железы?

Татьяна · Answer

Да. Буквально 3 месяцы назад- было все нормально. Но я и так пью свою дозу эутирокса.

Кристина · Answer

Эндокринолог

Татьяна · Answer

Тоже была. Все в норме. Пью эутерокс теперь уже на постоянной основе.

Любовь 💙 · Answer

Абсолютно то же состояние 🫤
Сдавала кучу анализов, всё в норме. Сказали высыпаться 🤦🏼‍♀️

Татьяна · Answer

Понятно ((( жалко, что только хороший сон может решить проблему. Это для нас пока не реально (((

Что делать, если постоянно чувствую усталость, даже после сна? К какому врачу идти и что сдавать?

Лучший комментарий

Комментарии