Опыт потери ребёнка и путь к восстановлению: вопросы о ментальном здоровье во время беременности
🧠 Про ментальное здоровье 🤯
Некоторые мои читательницы знают, что со мной в 15 году случилось большое горе - на 38 неделе я потеряла сына. Конечно, это большой удар по психике.
Мы с Никитой довольно много обговаривали эту тему, а недавно я перечитывала переписку с первым мужем. Уже тогда я была настроена через год-полтора делать новых детей. Но тот брак был не сладким, и я счастлива, что всё сложилось, как сложилось.
Сейчас на 24 неделе я всё чаще задаюсь вопросами о будущем. В основном их два: как будет дальше протекать беременность и что делать с родившимся ребёнком. Вопрос родов меня почему-то пугает меньше всего.
Например, сегодня я проснулась с плохой мыслью, что доча давно не шевелилась. В обед она немного потолкалась, и я успокоилась.
А сейчас вот я задумалась о девочках с послеродовой депрессией. Посмотрела небольшой фильм, который сняли на фоне выходящих в окно мам с детьми, и попросила Никиту чаще спрашивать меня о моем состоянии.
Но даже это, как мне кажется, не может уберечь от несчастных случаев.
Поэтому сегодня я зашла на один из агрегаторов с психологами и психотерапевтами и нашла там перинатального психолога, гештальт-терапевта.
Мы пока не договорились о встрече, но надеюсь это будет интересный опыт.
Во всяком случае именно благодаря психологу в прошлый раз мне удалось так быстро пережить потерю и говорить об этом достаточно спокойно.
Буду делиться тут своей практикой, чтобы в будущем можно было перечитать.
А вы когда-нибудь обращались к психологам/психотерапевтам? Помогли ли вам сеансы? Быстро ли нашли "своего" специалиста?
Комментариев ещё никто не написал.
Почему маме важно иметь личное пространство после рождения детей?
Имеет ли женщина право на личное пространство и время после рождения детей? Чем опасно отсутствие личных границ? Обязана ли хорошая мама постоянно развлекать ребёнка? Об этом и многом другом Дэйли Бэби рассказала дважды мама Антонина Алексеенко.
— До того, как у меня родились дети, и даже до того, как они появились в моих планах, одна очень мудрая мама двоих деток-погодок спросила: «А понимаешь ли ты, что вообще это такое — дети?»
У меня, конечно, было много ответов на этот вопрос. Но она ска...
Как живет семья с восемью детьми? История многодетной мамы
У @vedana – семеро. Не гномов, не козлят. Детей. Восьмого она носит под сердцем. Удивила меня ответом на вопрос о том, что даёт государство за такое повышение рождаемости...
Я, Мария @johnmahotkin , и это наш простой разговор о сложном.
— Мама в ожидании восьмого. Вы всегда мечтали о большой семье? Как так вышло?
— Когда мне было лет 17, я вообще не любила детей и думала, что рожать точно не буду. В 19 лет встретила мужа, мы сразу начали жить вместе, и уже через три месяца он сделал мне предл...
Как пережить смерть ребенка? Смерть Матвея, потеря близких, боль утраты, как жить дальше?
Пытаюсь собраться с силами и принять этот факт… но никак не могу. В четверг 27.02 сердце Матвея остановилось. Накануне, 2 недели назад , у него разорвалась мальформация в головном мозге (в самом неудачном месте, самых больших размеров).. он за секунду впал в кому.. ни связи, ни быстрая транспортировка, ни две операции, ни куча самых опытных докторов в городе ничего не смогли сделать. В прошлый понедельник врачи сообщили мне, что Матвей скончается в ближайшие дни. Моё сердце остановилось вместе с...
О домашних родах, солёной плаценте и мечтах о дочери. Интервью с Валерией @valeriya_miki. Молодая мама богатырей: Ярослава, Яромира, Светозара и Лучезара.
Помню, как год назад её лотосовые роды произвели эффект разорвавшейся бомбы. Шокировав и возмутив. Удивив и вдохновив. Вот цитата из того поста: «Как это происходит: вчера мы плаценту обильно посыпали морской солью, положили на обычную пелёнку, одноразовую, она ж в крови была! Сегодня я её обмыла, засолила по новой и усыпала цветами!
Я не з...
Муж оплачивает пластику бывшей жене: наша история
Конечно, необычная ситуация для многих.
Опишу в паре фраз: у моего мужа есть бывшая жена, с которой они разошлись за пару лет до меня. Разошлись на хорошей ноте, без претензий к друг другу, прожив 12 лет вместе (есть общий сын), при разводе ничего не делили, просто на словах пришли, что обновит ей машину и квартиру (со временем было решено, что построит ей дом).
Машину поменяли в январе, в дом к сентябрю въедет. (Да, с дизайнерскими решениями и геморроем будем заниматься вместе, уже есть опыт...